वाराणसी: “स्वस्थ बरेका, सशक्त बरेका” की अवधारणा को साकार करते हुए बनारस रेल इंजन कारखाना (बरेका) ने एक और अभिनव पहल की है। कर्मचारियों और उनके परिवारों के स्वास्थ्य एवं फिटनेस को केंद्र में रखकर बरेका ने अपने परिसर में अत्याधुनिक ओपन आउटडोर जिम की स्थापना की है, जिसका उद्घाटन शनिवार, 19 जुलाई 2025 को संध्या 6 बजे सूर्य सरोवर परिसर में किया गया।
इस नई सुविधा का उद्घाटन बरेका के महाप्रबंधक नरेश पाल सिंह द्वारा 1994 बैच के पूर्व आईएएस अधिकारी प्रवीण प्रकाश की गरिमामयी उपस्थिति में किया गया। उद्घाटन अवसर पर बड़ी संख्या में अधिकारी, कर्मचारी, कर्मचारी परिषद के सदस्य, उनके परिजन एवं रेल कॉलोनी के स्थानीय निवासी उपस्थित रहे। पूरे आयोजन में उत्साह और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता की झलक स्पष्ट रूप से देखने को मिली।
तीन स्थानों पर खुले जिम: सभी के लिए सुलभ फिटनेस
बरेका ने केवल सूर्य सरोवर तक ही यह सुविधा सीमित नहीं रखी है, बल्कि तीन प्रमुख स्थानों पर ओपन जिम की स्थापना की है:
- सूर्य सरोवर परिसर
- कंचनपुर कॉलोनी
- बरेका पूर्वी कॉलोनी
इन तीनों स्थानों पर बनाए गए जिम स्थानीय निवासियों, रेलवे कर्मचारियों और उनके परिवारजनों के लिए निःशुल्क और नजदीकी व्यायाम स्थल उपलब्ध कराते हैं। यह सुविधा हर आयु वर्ग के लिए उपयुक्त है – बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक, पुरुषों से लेकर महिलाओं तक सभी के लिए यह स्वास्थ्य की ओर बढ़ने का एक सहज मार्ग है।
आधुनिक उपकरणों से सुसज्जित ओपन जिम
प्राकृतिक छाया, स्वच्छ वातावरण और खुली हवा में व्यायाम के लिए सूर्य सरोवर ओपन जिम में निम्नलिखित फिटनेस उपकरणों की स्थापना की गई है:
🔹 डबल सीटेड चेस्ट प्रेस – छाती की मांसपेशियों को मजबूत करने हेतु
🔹 एलिप्टिकल क्रॉस ट्रेनर – संपूर्ण शरीर की कार्डियो एक्सरसाइज के लिए
🔹 डबल एयर वॉकर – जांघ और कमर की लचीलापन बढ़ाने के लिए
🔹 लेग प्रेस मशीन – टांगों की ताकत और संतुलन सुधारने हेतु
🔹 सीटेड रोइंग मशीन – पीठ और कंधों की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए
🔹 हैंड व्हील स्पिनर – कंधों और बाजुओं की गति व संतुलन के लिए
🔹 वैक्यूम ट्विस्टर – पेट, कमर और पीठ की टोनिंग के लिए
🔹 बैठक स्टैंड और पुशअप स्टेशन – बॉडी वेट एक्सरसाइज के लिए
फिटनेस के लाभ – केवल शारीरिक नहीं, मानसिक भी
बरेका की इस पहल से न केवल शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होगा, बल्कि मानसिक प्रसन्नता और तनाव से राहत भी मिलेगी। यह पहल कर्मचारियों को एक सकारात्मक दिनचर्या अपनाने की प्रेरणा देगी।
निःशुल्क एवं सुलभ स्वास्थ्य सुविधा
तनाव में कमी और मानसिक संतुलन में वृद्धि
सभी आयु वर्ग के लिए उपयुक्त
फिटनेस को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की प्रेरणा
कार्यालय समय से पूर्व या पश्चात व्यायाम की सुविधा
स्वस्थ कर्मी, समर्थ बरेका: एक दृष्टिकोण की ओर
बरेका का यह अभिनव प्रयास “स्वस्थ कर्मी, समर्थ बरेका” की सोच को न सिर्फ मजबूती प्रदान करता है, बल्कि यह दर्शाता है कि संस्था न केवल औद्योगिक उत्पादकता में बल्कि सामाजिक व व्यक्तिगत कल्याण में भी अग्रणी भूमिका निभा रही है।
साफ वातावरण, आधुनिक उपकरण, सुरक्षित परिसर और समर्पित प्रबंधन – इन सभी तत्वों के समन्वय से बरेका का ओपन जिम अपने कर्मचारियों और उनके परिवारजनों के जीवन में नई ऊर्जा और संतुलन लेकर आएगा।
