रेलकर्मियों को मिला योग का पाठ, स्वस्थ जीवन का संदेश और डिजिटल भागीदारी पर जोर

रेलवे डेस्क। पूर्वोत्तर रेलवे के वाराणसी मंडल रेल प्रबंधक कार्यालय के प्रेम चंद सभागार में 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (IDY-2025) से दो दिन पूर्व “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” थीम पर योग जागरूकता सेमिनार का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता मंडल कार्मिक अधिकारी (इंचार्ज) अभिनव कुमार सिंह ने की। यह सेमिनार 21 जून को होने वाले मंडल स्तरीय सामूहिक योग कार्यक्रम ‘योग संगम’ की तैयारी के तहत आयोजित किया गया।

योग प्रशिक्षक ने सिखाए सरल अभ्यास

सेमिनार में योग प्रशिक्षक छांगुर यादव ने दैनिक जीवन में योग और प्राणायाम के महत्व को रेखांकित करते हुए कई सरल योग क्रियाओं का प्रदर्शन किया। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक शांति और संतुलन भी देता है।

डिजिटल भागीदारी पर ज़ोर

कार्मिक अधिकारी अभिनव कुमार सिंह ने उपस्थित रेलकर्मियों से MyGov प्लेटफॉर्म पर चल रही पोस्टर प्रतियोगिता, योग क्विज और वीडियो चैलेंज जैसी गतिविधियों में भाग लेने का आग्रह किया। उन्होंने सभी से योग प्रतिज्ञा लेने और डिजिटल प्रमाण पत्र डाउनलोड करने की अपील की। इसके साथ ही उन्होंने “Namaste Yoga” और “Y-Break” जैसे ऐप्स के माध्यम से डिजिटल योग संसाधनों का अधिकतम उपयोग करने को कहा।

रेलकर्मियों की बड़ी भागीदारी

इस अवसर पर सेमिनार में सहायक कार्मिक अधिकारी वीरेंद्र यादव, दयाशंकर प्रसाद, कार्मिक निरीक्षक युगेश कुमार मल्ल, सत्यप्रकाश, राजीव, संजय कुमार, संतोष राय, धर्मेंद्र राय, अनिता पांडेय सहित बड़ी संख्या में रेलकर्मी उपस्थित रहे।